嬰兒期如何給寶寶正確吃水果!水果種類繁多,每一種的特性、功能都不同,寶寶在食用時不是吃的越多越好,想吃哪種就吃哪種,而是要照顧到寶寶的身體情況。下面就介紹下嬰兒期的寶寶怎樣吃水果及注意事項。
4個月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在4個月左右應逐漸添加輔食,果汁或果泥。在此之前,寶寶所需營養(yǎng)的主要來源是母乳,而此時的母乳不足以提供足量的營養(yǎng)物質(zhì),為了保證寶寶的營養(yǎng)需求,除添加輔食外,寶寶可以喝一些不同口味的果汁。
而果泥建議使用蘋果和梨,這兩種水果相對比較溫和,不容易傷害寶寶的腸胃。
5個月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在5個月后,可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇,但一次不要吃太多,以半個勺尖的量為宜。給寶寶選水果時,也要注意與體質(zhì)、身體狀況相適應。
脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶,可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應該吃熟水果泥。
9個月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在9個月后,可以吃一些水果條。9個月很多寶寶都已經(jīng)長牙了,吃些水果條可以鍛煉他們的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽時堵塞氣管。
還需要注意以下幾個問題
給寶寶吃水果的時間也有講究。最好是在兩餐之間,這樣既不會影響寶寶正餐的食欲,又能給他們補充能量
芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏,不宜讓幼兒食用。比如,芒果吃多了,孩子容易長濕疹。
由于每個寶寶的腸胃功能發(fā)育情況以及個人體質(zhì)不同,所以適合吃什么水果、吃多少,很不好界定。這就需要父母依具體情況而定,可先少給寶寶喂一些,觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應,再決定能不能喂!
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